当我们对工作投入过多情感，变得过度依恋时，可能会对我们的身心健康产生负面影响。过度依恋工作会导致我们忽略家庭、朋友和自我，最终可能导致疲惫、焦虑和抑郁。
那么，如何知道何时放下对工作的情感依恋呢？首先，我们需要意识到工作只是我们生活的一部分，而不应该成为我们生活的全部。拥有工作热情很重要，但是要意识到工作并不是我们唯一的价值所在。同时，建立健康的工作与生活平衡对于放下对工作的依恋也至关重要。给自己放个假，抽出时间去放松、锻炼身体或者与家人朋友共度美好时光。
另外，我们也可以通过培养兴趣爱好来减少对工作的过度依恋。拓展自己的生活圈子，探索新的领域，让自己拥有多元化的兴趣爱好，可以帮助我们摆脱工作的束缚，从而更好地放下对工作的情感依恋。
总而言之，过度依恋工作并不是一件好事，我们需要意识到这种依恋对我们的健康会造成负面影响。因此，了解何时放下对工作的情感依恋是非常重要的，只有保持内心平衡，我们才能拥有更健康、更快乐的生活。
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