你是否感觉到生活中的压力人物正在悄悄地侵蚀着你的生物年龄？最近一项由美国国家科学院发表的研究表明，与那些不受压力影响的人相比，那些与压力人物亲密接触的个体，他们的生物年龄可能会增加数月。
这项研究深入探讨了压力对生物年龄的影响，结果显示，与那些友好支持的社交圈子相比，与压力人物交往的个体在细胞层面上显示出更快的衰老迹象。这种压力所带来的影响不仅仅停留在心理层面，更可以直接影响到个体的身体健康。
在面对生活中的各种压力人物时，不仅要注意维护自己的心理健康，更要注意身体的生理状态。寻找合适的方式来减轻压力，可以帮助我们延缓生物年龄的增长，保持身心的健康。让我们远离那些给我们带来负面影响的压力人物，让自己拥有一个更加健康愉快的生活。
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