当我们时刻关注某一件事情时，我们的看法就会变得狭窄，无法全面地看待事物的全貌。频繁的监测会让我们沉浸在细枝末节中，失去了对事情整体发展的把握。一篇研究表明，过度监测会使人们对事件的进展产生负面影响。
研究发现，当人们持续监测某一件事情时，他们会忽略掉其中的变化和进展，只专注于局部细节。这种行为会导致人们对整体局势的理解产生偏差，失去了看待事物的客观性和全面性。频繁监测不仅影响我们对事情的判断，还会让我们的情绪受到负面影响，增加焦虑和紧张感。
因此，为了保持健康的心态和客观的看法，我们需要适度监测，不要沉迷于细节。只有在保持距离和全局观的同时，我们才能更好地把握事情的发展趋势，做出正确的决策。让我们摆脱频繁监测的紧箍，拥有更加开阔的视野，更加全面的认知。
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