在快节奏的生活中，现代人们经常会选择在零售杂货店购买食物和日用品，以满足他们的需求。然而，很少有人注意到这些零售杂货店里所销售的食物对我们的营养水平产生了什么影响。
最近，《改变》(Altered)栏目对美国最大的零售连锁店沃尔玛进行了一项调查。结果显示，零售杂货店中的食品大多是加工食品，缺乏营养价值，含有过多的糖、盐和反式脂肪，对人体健康产生负面影响。
许多消费者购物时往往只注重价格和方便性，而忽视了食物的营养价值。然而，我们应该意识到，零售杂货店里的食物也可以是我们日常饮食的一部分，对我们的健康至关重要。
作为消费者，我们应该更加关注购买的食物的成分和营养价值，选择更加健康的食品，为自己的身体和健康加分。零售杂货店中的营养水平直接影响着我们的生活质量，让我们一起努力改变现状，迈向更健康的未来。
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