随着2020年的到来，我们发现自己生活在一个前所未有的时刻，全球范围内的危机不断威胁着我们的生活方式和思维方式。在这样一个充满挑战和不确定性的时刻，我们的头脑往往更容易分心，无法集中精力进行工作和生活。
著名神经科学家亚当·加扎利（Adam Gazzaley）指出，当我们面对危机时，我们的大脑会变得更加难以集中注意力。这种分心会对我们的工作和生活产生负面影响，导致我们无法有效地应对挑战。
为了应对这种情况，我们需要学会重塑我们的大脑，培养注意力和专注力。加扎利建议，通过锻炼和训练大脑，我们可以改善我们的认知能力，提高我们的专注力，从而更好地处理各种挑战和压力。
在这个充满挑战的时刻，让我们携手共同努力，不让危机分散我们的注意力，而是让我们的头脑更加专注，更加敏锐，更加灵活，以更好地适应这个变化多端的世界。让我们在危机中，培养一个更加强大和集中的头脑，为未来做好准备。
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