大脑有自己的微生物群
你或许已经听说过肠道有着大量的微生物，但你知道吗？最新的研究发现，大脑也有自己的微生物群！这些微生物不仅影响着我们的思维和情绪，也直接关联着我们的身体健康。
据《新科学家》杂志的一篇文章指出，大脑微生物群能够影响我们的认知、情绪和免疫系统。正如我们需要好好关照肠道微生物一样，我们也应该重视大脑微生物的健康。
一些研究表明，不良的大脑微生物群可能会导致焦虑、抑郁和其他心理问题。因此，保持大脑微生态的平衡至关重要。通过良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动，我们可以促进大脑微生物的健康。
让我们珍惜并呵护大脑的微生物群，让它们成为我们身体健康的守护者！愿我们的大脑微生物群带来更多的智慧和幸福。
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