在当今数字时代，通过刷约会应用程序来寻找爱情似乎已经成为一种常态。但是，最近一项研究发现，这种持续不断地花时间在手机屏幕上滑动的行为可能会让人感到筋疲力尽，甚至是心灵疲惫。
这项由匹兹堡大学的研究人员进行的研究发现，对于那些经常使用约会应用程序的人来说，他们可能会在心理上感到疲劳。研究表明，持续不断地浏览和滑动约会应用程序可能会导致一种被称为”约会应用疲劳”的现象，这种现象可能会使人们感到焦虑、疲倦和无助。
当我们不断地浏览大量的潜在约会对象，不断地进行文字聊天和线上互动，我们的大脑会变得长时间处于高度兴奋状态，这可能对我们的心理健康产生不良影响。我们可能会感到迷失在无尽的约会选择中，无法做出决定，甚至开始怀疑自己的价值和吸引力。
因此，如果你最近感觉到通过刷约会应用程序而感到筋疲力尽，可能你正在经历约会应用疲劳。为了避免这种疲劳状态，可以试着减少约会应用的使用时间，给自己一些放松的空间，多参加一些现实生活中的社交活动，对自己进行一些心理疏导和放松，保持心理健康和平衡。
爱情不应该仅仅局限于虚拟世界的滑动和点赞，我们应该更多地去倾听自己内心的声音，用更多的耐心和时间去寻找那个真正属于我们的那颗心。让我们摆脱约会应用的束缚，迎接现实生活中真正的爱情和快乐！
了解更多有趣的事情：https://blog.ds3783.com/