2016年,一项由《内科学杂志》(JAMA Internal Medicine)发表的研究引起了人们对糖业对心脏健康的影响的关注。这项研究揭示了糖业与冠心病之间的密切联系,让人们意识到吃糖可能对心脏健康造成不利影响。
研究人员对超过40,000名成年人进行了调查,结果显示,摄入过多的糖分与患冠心病的风险密切相关。过多的糖分摄入会导致体重增加、高血压和糖尿病等疾病,进而增加患冠心病的风险。
研究还发现,摄入过多的添加糖与患冠心病的风险相关性更为显著。研究结果表明,减少加工食品和饮料中的添加糖摄入量可以有效降低冠心病风险。
这项研究引起了社会各界对糖业对健康的关注。人们开始重新审视自己的饮食习惯,减少糖分摄入,更加注重健康饮食。希望这项研究能够提醒人们,关注糖业对健康的影响,保护自己的心脏健康。
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