根据最近的研究显示，社交媒体的使用与孤独和社交孤立感之间的联系越来越紧密。研究人员发现，那些花费更多时间在社交媒体上的人，往往更容易感到孤独和不被理解。另外，他们也更容易变得沮丧和不自信。
这项研究基于对一组年轻成年人的调查，他们在一段时间内填写了一系列情感和心理测量问卷。结果发现，使用社交媒体的人往往表现出一些不健康的心理特征，如社交排斥和焦虑。
此外，这些人还经常感觉自己处于社交孤立的状态，而这可能导致更加严重的精神健康问题。由此可见，虽然社交媒体为我们提供了极大的便利和互联互通，但过度使用可能会对我们的心理和社交健康造成不良影响。
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