近日，一项长达十年的研究显示，参加马拉松比赛对心脏并不会造成长期的伤害。这一消息无疑让众多长跑爱好者松了一口气，也为那些一直以来担心参加长跑对心脏健康有所影响的人们带来了一线希望。
这项研究对一千多名不同年龄、性别和跑步经验的长跑者进行了长达十年的跟踪观察。最终的研究结果令人振奋：长期参加马拉松比赛并不会对跑者的心脏造成持久的伤害。与此同时，研究还发现，长期参加马拉松比赛对心脏健康反而有益处，可以提高心脏的耐力和健康水平。
值得一提的是，虽然在比赛中心脏会承受较大负荷，但是这种短暂的负担并不会对心脏造成长期损害。相反，通过适当的锻炼和训练，参加马拉松比赛可以锻炼跑者的心脏功能，增强心肌的收缩力和弹性，预防心脏病和其他心血管疾病。
总的来说，马拉松比赛并不会对心脏造成伤害，反而有助于提高心脏健康水平。因此，长跑爱好者们可以放心参加马拉松比赛，享受跑步带来的快乐和健康！
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