在我们的日常生活中，我们经常会遇到各种各样的幻觉。有些幻觉是由我们的大脑自身产生的，而另一些则是外部环境引起的。在心理学领域，幻觉一直是一个备受关注的话题。那么，什么是幻觉？幻觉又是如何影响我们的生活的呢？
近期研究发现，幻觉的最佳边界并不是一成不变的。根据美国心理学会的一项研究（https://psycnet.apa.org/record/1990-01278-001），幻觉的边界可以由许多因素来影响，包括我们的情绪、思维方式以及环境等。当我们处于一种积极的情绪状态时，我们更容易受到幻觉的影响。而当我们处于消极情绪状态时，我们则更容易产生幻觉。
幻觉可以分为正常幻觉和异常幻觉。正常幻觉是大多数人都会经历的，比如感到有人在身后跟踪自己或听到远处有人呼唤自己的名字。而异常幻觉则是一种严重的精神障碍，需要及时的治疗和干预。
因此，我们在面对幻觉时要保持警觉，同时也要注重情绪的调节和心理健康的保持。只有这样，我们才能找到幻觉的最佳边界，让我们的生活更加美好。
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