在这个竞争激烈的社会，我们似乎总是在追求更好的幸福感和生活质量。然而，有时候我们却不愿意付出努力去实现这些目标。为什么会出现这样的现象呢？
最新的研究表明，即使努力可以提高我们的幸福感，我们仍然会有意识地回避付出努力。这种现象被称为“努力回避”。我们似乎更倾向于选择简单、轻松的事情，而不是去迎接挑战和付出努力。
心理学家认为，这可能是因为我们更喜欢追求即时的快乐和满足感，而不是为了长远的幸福感而努力付出。当面临困难或挑战时，我们往往会选择逃避或放弃，而不是坚持努力前行。
虽然努力可能会带来一定的困难和不适，但正是通过克服这些困难，我们才能够获得更大的成就感和幸福感。因此，我们应该学会面对挑战，勇敢地迈出第一步，努力实现更美好的生活。
不要让“努力回避”成为阻碍我们前进的障碍。只有勇敢面对困难，才能够实现自己的梦想和目标，享受到更多的幸福感和满足感。让我们摒弃惰性，迎接挑战，努力奋斗，创造属于自己的幸福生活！
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