在学习中，我们经常面临一个问题：我们如何才能更有效地记住所学的知识？有一种神奇的方法，让学习变得更轻松，那就是间隔重复。对于许多人来说，这个概念可能很陌生，但实际上，间隔重复是一种神奇的记忆方式。
这个方法类似于举重训练。想象一下，当你第一次做一个动作时，你的肌肉会感到疲惫，但随着时间的推移，你的肌肉会逐渐适应这个动作。间隔重复也是一样的道理，通过在逐渐增加的时间间隔内重复记忆内容，我们能够更好地巩固知识。
研究表明，间隔重复是一种高效的记忆方法，能够帮助我们更好地记住所学的知识。和传统的背诵不同，间隔重复能够帮助我们更深入地理解和记忆内容。
所以，不妨尝试一下间隔重复这种“等待”训练的方法，让学习变得更加高效和有趣吧！
链接：https://www.justinmath.com/spaced-repetition-might-as-well-be-called-wait-training/
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