在现代社会中，人们越来越容易分心。这种分心现象不仅仅存在于日常生活中，甚至在学习时也难以避免。一项最新的研究表明，人们在集中学习时更容易走神，而不是分散学习。
这项研究发表在美国心理学会（APA）的期刊上，详细探讨了人们学习时的注意力分配问题。研究表明，当人们试图集中精力学习一个特定主题或任务时，他们的大脑会更容易受到外界干扰，从而导致分心的情况发生。
相比之下，当人们在进行分散学习时，也就是同时学习多个主题或任务时，他们的大脑可以更好地应对外界的干扰，更容易保持专注和集中注意力。
这一发现引发了人们对于如何提高学习效率的思考。或许，我们可以尝试在学习时多任务处理，让大脑保持活跃，从而减少分心的情况发生。当然，这需要在学习方法和技巧上做出一定的调整和改进。
总的来说，这项研究为我们提供了一个全新的视角，帮助我们更好地理解人们学习时的动态。通过不断探索和实践，我们相信可以找到更有效的学习方法，让自己更加专注和高效地学习。【pdf链接】
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