在当今数字化时代,智能手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。然而,最新研究表明,自己的智能手机的简单存在可能会对我们的认知能力产生负面影响。

一项由芝加哥大学的研究团队进行的研究发现,与将手机放在远处相比,将手机放在手边或口袋中会显著降低个人的认知能力。这是因为即使手机处于待机状态,它仍然会不断向我们传递信息,分散我们的注意力,影响我们的专注力和记忆力。

研究还发现,与将手机完全关闭相比,将手机设为静音模式也无法消除对认知能力的负面影响。所以,为了保持高效的认知能力,我们需要在必要时将手机置于远处或关闭手机,避免不必要的干扰。

因此,我们应该意识到自己的智能手机可能会在我们的日常生活中对我们的认知功能产生影响。通过合理地管理我们的手机使用,我们可以提高我们的专注力和记忆力,从而更好地应对当下信息爆炸的社会。

详情参考

了解更多有趣的事情:https://blog.ds3783.com/