在这个信息爆炸的时代，学习变得异常重要。你曾经听说过“间隔练习”这个词吗？如果没有，那么你真的需要继续往下看了！间隔练习是一种被证明可以提高学习效果的方法，在2018年成为了技能学习的热门趋势。
很多时候，我们都会在学习一门新技能的时候面临忘记的问题。你可能觉得每天花很多时间反复练习是最好的方法，但事实并非如此。研究表明，将练习分成较短的时间段，并在这些时间段之间留出一些间隔时间来帮助大脑更好地吸收和保留知识。
间隔练习有助于加深记忆、提高记忆的持久性、增强技能学习的效果，并且可以帮助我们更好地掌握各种复杂的知识。这一方法不仅适用于学生，对于职场人士来说也是非常有益的。
不要再坐在那里每天辛苦练习同一技能，试试间隔练习吧！在这个学习突飞猛进的年代，利用最有效的方法来提高学习效果是至关重要的。让我们一起在2018年掌握间隔练习的技巧，让我们的学习之路更加高效和轻松！
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