波士顿——在如今飞速发展的社会里，人们面对的各种压力越来越大，身体健康也日益重要。而最近一项研究表明，每天补充一颗复合维生素，甚至可能可缓解记忆衰退的困扰。
研究人员在波士顿进行了这项研究，并在本周公布了结果，他们发现人们在补充复合维生素后记忆力明显有所改观。在一份声明中，研究人员称：“随着年龄的增长，记忆力的消退是很常见的问题。因此，我们的研究加强了关于复合维生素可能有助于缓解衰退问题的猜测。”
这项研究招募了200位年龄在60岁以上的参加者。他们被要求接受双盲试验，按照随机分配接受了每天一颗复合维生素，或是一颗安慰剂。此后，研究人员对其进行了为期18个月的跟踪，并对他们的记忆力、注意力以及认知功能进行了测试。
结果表明，接受复合维生素补充的参加者在测试中表现的较好，与安慰剂组相比，测试成绩有明显的提高。尤其是在词汇、数字和言语理解方面，复合维生素组的表现尤为突出。
“复合维生素组的表现表明它们可能有助于预防记忆衰退，并提高认知功能，”研究人员说道，“我们希望这项研究能够启发更多的科学家、医生和消费者注意这个领域的探索。”
值得注意的是，这项研究并没有探究复合维生素是否能治疗疾病，研究人员仅称这些补充剂有助于延迟记忆衰退的出现。对于这一发现，许多医生和专家都表示，这是一个激动人心的突破，因为它意味着日常生活中的小行动可能会有很大的积极影响。毕竟，每天一颗复合维生素似乎并不需要多少代价，而可能会带来巨大的健康收益。
总而言之，这项研究结果令人感到欣喜，人们现在可以尝试在日常生活中添加复合维生素，以期望有所改善。当然，如此重要的问题还需要更多研究来证明，但此次研究的结果或许成为了新的起点，引发了更多的研究和关注。
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