在社交媒体的时代，许多人都有着庞大的社交圈子，但实际上这些圈子对我们的自我发展和幸福感可能造成负面影响。在这篇文章中，作者向我们呈现出人际网络的本质，并提出了减少内部圈子规模的建议。作者建议我们挑选出那些对我们最有价值并真正支持我们的人，与他们保持联系，使得我们的社交圈子更为精简而高质。此外，作者还阐述了如何理智地处理那些与你不和谐、负能量的人，并通过不必要的信息共享来避免“关系负担”。这篇文章是建立在研究和实践基础上的极具启发性的杰作，它告诉我们如何在社交圈子中更聪明的选择，以实现更好的生活结果。
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