《超级记忆术》发现，集中大量学习时间的效率比每日少量学习时间的效率低。为什么这样？原因在于间隔效应！间隔效应是指每日重复学习特定主题，即使学习时间很短，效果也比长时间集中学习要好。这是因为，大的学习量在长时间内难以被大脑吸收，而每日短时间学习会使大脑经常锻炼，达到更好的记忆效果。越多主题使用间隔效应，你将会越快地学习，并保留最多的信息。把间隔效应融入到每日学习日程中，你将会在学习旅程中发现不一样的天地！
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