2023年4月19日，纽约时报发表了一篇关于TikTok如何改善心理健康的观点文章。文章中描述了研究人员们从TikTok中获得的心理健康好处。他们发现，TikTok上充满了各种形式的创造性内容，例如音乐、舞蹈和喜剧，这些内容能够在社交媒体上传递正面情感和鼓励。此外，短小精悍的视频被证明对情感管理和抑制负面情绪非常有效。在疫情期间，TikTok也成为面临孤独和隔离的人们的社交网络，这有助于释放他们的压力和焦虑情绪。此外，用户们能够在TikTok上找到归属感，并且分享他们的生活经历可以带来许多好处。这些发现证明了TikTok作为一种强大的心理治疗工具的潜力。
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