目前，褪黑素软糖已成为许多人帮助调整睡眠的首选。但最近的调查揭示了令人不安的真相：这些美味的软糖含有更多成分，甚至可能对您的健康造成风险。
据美国华尔街日报报道，近年来，褪黑素软糖已成为许多消费者在各大药店和线上平台购买的商品。
但是，近日有机构对市面上的褪黑素软糖进行检测，发现了一些令人担忧的事情。一些产品的质量令人质疑，甚至可能对人体造成危害。而且这些产品中的确含有的成分与标签上所示有所不同。
其中，一些品牌的软糖含有远高于建议摄入量的维生素B6。而过量摄入维生素B6会导致神经系统受损，引起疼痛和瘫痪。
另外，一些品牌的软糖还含有助眠药物苯二氮卓（BZD），这是一种处方药。正常情况下，这种药物只有在医生的指导下才可以使用，因为它会使人产生依赖性，误服会导致身体伤害甚至死亡。
甚至一些卖家出售的褪黑素软糖与标签上的成分完全不同，是一种不能识别的未经认证的混合物。吃下这样的“神秘”软糖，可能会导致严重健康问题。
此外，研究还发现，部分褪黑素软糖的褪黑素含量也不足一半，有效性极低。
因此，消费者在购买褪黑素软糖时必须保持警惕，购买正规品牌并查看成分表与产品说明，以免出现意外情况。
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