在疫情冲击下，远程办公和视频会议已成为当今社会的主流。却也因此引发了我们熟知的问题——“缩放疲劳”。这篇文献将探讨“缩放疲劳”的学说，从神经学、心理学、人类行为等层面出发，深入剖析远程工作的背景、原因、造成的影响，以及如何缓解“缩放疲劳”。由此，我们希望能够更加深入地理解和关注我们的身心健康，从而迈向更加健康的生活方式。
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