随着现代生活压力的增加，越来越多的人开始遭受不同程度的创伤。而对于那些患有创伤后应激障碍的患者来说，如何有效地治疗和缓解他们的痛苦成为了一大难题。
近期一项新研究表明，一种看似简单的娱乐活动——玩俄罗斯方块，可能会对创伤后应激障碍患者的海马体积产生积极影响。这项研究发表在《美国国家科学院》杂志上，引起了广泛关注。
研究人员对一组患有创伤后应激障碍的患者进行了为期12周的实验，让他们每天进行一定时间的俄罗斯方块游戏。结果显示，在实验结束时，这些患者的海马体积明显增加，而且他们的焦虑和抑郁症状也有所减轻。
这一发现为创伤治疗领域带来了新的希望和启示。或许在未来，我们可以通过各种简单的娱乐活动和训练来帮助那些受创伤困扰的人重新找回内心的平静和安宁。
因此，让我们一起拥抱这种新思路，用玩俄罗斯方块的方式来帮助那些需要帮助的人，让他们重新找到生活的乐趣和希望！【来源: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7828932/】.
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