近年来，心灵漫游一直备受关注，被认为是一种消极的行为，引起人们对专注力和效率的担忧。然而，最新研究表明，心灵漫游可能并非完全消极，甚至可能对我们的思维和创造力产生积极影响。
一项由加州大学圣芭芭拉分校的心理学家乔纳森·斯库勒（Jonathan Schooler）所进行的研究发现，心灵漫游其实是一种能够促进灵感迸发和创造力的过程。通过对大量实验参与者进行实验，斯库勒发现，当人们的注意力从外部世界转向内部后，他们更容易产生新颖的想法和洞察。
这一发现给我们带来了一种全新的视角，认为心灵漫游并非完全是一种坏习惯，而是一种能够激发内在创造力的潜在机制。在这个快节奏的社会中，我们不妨放慢脚步，让心灵随意漫游，或许能够找到更多的灵感和解决问题的思路。
因此，让我们拥抱心灵漫游，不要害怕它，它可能是你创造力的源泉。点击链接查看更多关于这一研究的详细内容吧！【pdf下载链接】。
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