在这个如此充满挑战和焦虑的世界里，我们总是试图掌控一切，从自己的生活到周围的所有人。但事实上，我们真的能掌控吗？在 Sudarkoff 的文章中，他重申了一种十分珍贵的思想：你既不掌控他们的失败，也不需要为此负责。
这个想法可能听起来似乎冷漠和自私，但却是关于健康心态的基本原则。你可以不断为他人设想和倾注关爱，但有时即使你付出了所有，结果可能仍然注定会失败。因此，如果你一直为自己和周围的人负责，你可能会陷入一种无休止的责任感和自责。而在现实中，这种心态又会让我们精疲力竭，焦虑不安。
我们可以坦然面对当我们无法控制周围的事件和人的影响时，接受失败的现实。正如 Sudarkoff 所说：“失败不是你的过错，也不是你的责任。无论失败的原因是什么，它们都不在你的掌握之中。”
我们需要明确的是，这并不是在豁免自己责任，我们在处理自己的生活时需要承担自己的责任。但是，当一些事情发生时，我们不应该一味承担着过度的责任感和自责。这种想法只会给我们自己带来压力，永远也得不到任何实际作用。
在我们日常生活中，我们经常会遇到许多事情超出了我们的掌控。控制焦虑和压力的关键是，在我们无法控制这些事情时接受他们，而不是为自己的失败负责，放下所有没有必要的自责和担忧。这可能是一种挑战，但这会为你和你的生活带来更长远的幸福和成功，让你更加豁达和自信。
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