随着越来越多的人意识到维生素D3在健康中的重要性，它在保持身体健康方面的作用越来越受到关注。一项新颖的研究发现，D3补充从出生到2岁，可以对孩子6至8岁时的心理症状产生积极影响。
该研究，由美国纽约长老会医院的专业研究人员进行，旨在探讨维生素D3补充对孩子的心理发展的影响。该项研究对超过1300名6至8岁的孩子进行了调查，结果显示，D3补充可以降低孩子的注意缺陷障碍（ADHD）和自闭症谱系障碍（ASD）症状的发病率。
研究人员发现，D3补充对于减轻孩子的不安情绪和抑郁症状也很有效。在调查过程中，研究人员监测了孩子们的血液D3水平，以及他们在心理状况方面的发展情况。结果表明，D3水平越高，孩子的心理状况也越好。此外，孩子在出生至2岁期间的D3补充情况，也被发现与他们未来的心理健康有密切关联。
除了能够改善孩子的心理健康，维生素D3还有许多其他的好处，包括增强免疫力，减少氧化压力和促进钙的吸收。
为了让孩子们获得足够的维生素D3，建议家长们让孩子多晒太阳或从饮食中摄入足够的维生素D3。对于那些不能从饮食中获得足够的维生素D3的孩子，补充维生素D3是一个好的选择。
总之，D3补充对于孩子的心理健康具有重要意义。如果你想要孩子健康成长，就不要忽略了这个重要的营养素。
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