身体健康从脚步开始。在科技高度发达的当今社会，步行已经渐渐淡化，成为了一种不再需要的方式。相信大家都曾听过这样一句话：“如果你不运动，你就没有时间运动以外的任何事情。”如果不走路，我们会失去一切。
然而，据研究发现，在美国，步行比率较低。根据美国交通部发布的统计数据，美国有超过一半的成年人很少步行或根本不步行。这些数据告诉我们，美国人缺乏身体运动和锻炼，而这种不良的生活方式将导致健康问题和肥胖问题的接连出现。
那么，为什么美国人的步行比率相对较低呢？一方面，美国的城市规划存在缺陷，大多数城市的设计是以汽车为主导。街道宽敞，车道多，人行道狭窄，行人行走道不完整。人们不愿意步行是因为步行道感觉不舒适；另一方面，美国人也面临着时间不够的问题。人们总是忙于各种各样的事情，长时间步行已经不是他们的首选，驾驶是他们的必要选择。
面对问题，我们应该怎么办呢？我们需要改变这种不良的生活方式，让自己更多地走出去，呼吸新鲜空气，享受步行带来的乐趣和好处。同时，我们需要改变城市规划，让人行道更加舒适和安全，同时使用导向牌和标识提高步行的可达性。
让我们一起行动起来，让步行成为我们生活中不可或缺的一部分。这不仅是为了我们自己的身体健康，更是为了我们的未来。
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