心情的影响力早已是人们已知的事实。现今一项新研究发现,心情与记忆力之间更为紧密的联系。研究人员发现,负面情绪会大幅压低个体完成记忆任务的表现。这项由匹兹堡大学与印第安纳大学合作的研究,利用眼球跟踪技术,研究了100名被试的记忆表现及其情绪状态。结果表明,负面情绪对被试的记忆表现产生了极大的负面影响。因此,对于那些表现优异的人来说,保持良好心情的重要性变得更加重要。为了提高自己的学习和工作表现,要保持乐观、积极的态度,减少或远离负面情绪的干扰。这一研究结果不仅可以帮助人们更好地管理和控制自己的情绪,还有助于加深研究者对情绪与记忆力之间关系的理解。

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