最新研究表明，持续的运动不仅有益于身体健康，还有助于大脑保持年轻。根据《科学日报》发布的一项研究显示，经常运动的人其大脑在MRI扫描中看起来更年轻。
这项研究由一支国际团队完成，他们使用MRI技术对多组年龄不同的参与者进行扫描，发现那些经常从事运动的人，其大脑结构比不运动的人更显年轻。
研究人员认为，这一发现可能与运动对大脑的保护作用有关。运动可以促进神经元的生长，增加脑细胞之间的联系，从而提升大脑功能。此外，运动还可以促进血液循环，提高氧气供应，有助于减缓大脑衰老的速度。
因此，如果你想要保持一个年轻、活跃的大脑，不妨多进行运动，让自己的大脑看起来更年轻更有活力！愿你的大脑永远充满活力和活力！
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