在当今数字时代，我们被人工智能和“有帮助”的技术所包围，不可否认，这些技术为我们的生活带来了许多便利和效率。然而，随着这些技术的不断发展，我们是否注意到，我们渐渐变得更加依赖这些技术，甚至在某种程度上变得无助了呢？
随着人工智能技术的日益普及，我们的生活被大大改变。从语音助手到智能家居设备，这些技术让我们的日常活动变得更加便捷。但是，你是否曾想过，当我们变得太过依赖这些技术时，我们是否会丧失自己的判断力和解决问题的能力呢？
当我们通过一键点击就可以解决所有问题时，我们也许会变得懒惰和失去挑战。我们变得不再愿意思考和努力解决问题，因为我们知道人工智能和技术会帮我们完成一切。但是，这种依赖也可能让我们变得无助，当这些技术突然失效或出现故障时，我们可能会束手无策。
另外，人工智能和“有帮助”的技术也可能在某种程度上影响我们的社交能力和人际关系。当我们越来越依赖于与机器人和虚拟助手交流时，我们可能会忽略与真实人类互动的重要性，这可能会导致我们在现实生活中与他人的交流能力下降，甚至导致孤独和社交隔离感。
因此，尽管人工智能和“有帮助”的技术为我们带来了很多好处，但我们也应该保持警惕，避免过度依赖这些技术。我们应该保持自己的思考能力和解决问题的能力，同时注重真实的人际关系和社交互动。只有这样，我们才能真正在数字时代中保持主动，而不是被动变得无助。
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