随着咖啡文化在美国日益盛行，人们对于咖啡的摄入是否会影响寿命也变得愈发关注。一项最新的前瞻性队列研究发现，美国成年人的咖啡摄入量与死亡率之间存在着一定的关联。
这项研究发表在《预防医学》杂志上，研究人员对超过5万名美国成年人进行了长达20年的追踪调查。结果显示，每天摄入一杯咖啡的人与不喝咖啡的人相比，死亡风险降低了10%。而每天喝三杯以上的人，死亡率更是降低了20%。
这一结论让人们重新审视咖啡的益处，尤其是对于那些热爱咖啡的人来说。咖啡所含的咖啡因不仅能提神醒脑，还可能对心血管疾病、糖尿病等慢性疾病产生有益影响。
然而，专家也指出，咖啡并非万能的良药，过量摄入仍会对健康造成负面影响。因此，在享受咖啡带来的好处的同时，适度饮用才是明智之举。
这项研究的结果无疑为咖啡爱好者带来了一线希望，同时也引发了更多人对于咖啡与健康之间关系的思考。或许，以后在享用一杯咖啡时，我们可以更加放心地品味每一口滋润的浓郁滋味。
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